【行管第38天】武术国家队新秀蔡尚洋 直播示范与讲解武术

admin 3周前 (11-06) 快讯 62 3

【行管第38天】武术国家队新秀蔡尚洋 直播示范与讲解武术 武术 新秀 国家队 第1张
蔡尚洋透过脸书直播与武术爱好者交流,并示范南拳、南刀及南棍动作。

大马武术国家队新秀蔡尚洋透过脸书直播,为网民讲解武术,并示范南拳、南刀及南棍动作。

去年在世锦赛夺得形意拳金牌的蔡尚洋来自槟城,他于周五下午配合槟州体育委员会和槟州体育理事会的“居家抗疫,保持动力”(Stay Home Stay Fit)网上直播系列,透过其脸书直播约30分钟,与武术爱好者一同交流及“练武”。

针对网民询问如何选择适合自己的武术种类,蔡尚洋说,南拳灵活性低,但需强大爆发力,长拳灵活性高,比如需进行劈叉动作,而太极拳则需要较多耐心,大家可选择自己所擅长的。

他说,南拳讲求“手打七分,脚踢三分”,即着重于手部的动作,攻击距离较近,动作稳定。

“不过,武术中尤其是南拳、南刀及南棍,有很多动作,因此腿部必须要有强大的力量。”

他也为网民讲解武术赛事中的评分标准,以及示范选手们在比赛开始前都会进行的“敬礼”动作。


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